1
ニンニクは半分はスライスに、残り半分はすりおろします。
2
うろこ、内臓などの下処理をしたミーバイを小麦粉にまぶします。
3
バターとオリーブオイル、スライスしたニンニクを入れて火をかけます。
4
バターが溶けきらないうちに、ミーバイをいれます。フライパンを斜めにして、揚げ焼きのような感じでこんがりと。(中火?強火)
5
ミーバイを何度か返して、火が通ったら、すりおろしたニンニクを入れてさっと火を通せば完成。(最後にニンニクはあまり焦がさないように)
コツ・ポイント
大きいサイズは切れ込みなどを入れましょう。野菜などをと一緒に盛り付けるともっと美味しそうです。