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パパイヤとしめじの梅醤油あえ pickup

青パパイヤをさっぱりと和えたおかず。冷やしてから食べるのがオススメです。

人参もどき(アフリカほうれん草)とポチギ炒め pickup

ちょっと珍しい葉野菜「人参もどき」。葉っぱは割と肉厚で、加熱するとぬめりがでます。ポチギと炒めておつまみっぽくしてみました。


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