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沖縄料理レシピ!
イラブチャーのウコン酢和え
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体にやさしい味です。ウコンは肝臓にも良いとされてます。お酒のおつまみにもぴったり。
ニガナバーの刺身
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少し苦いですがニガナの味がしっかり楽しめる一品です。
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おつまみにピッタリのレシピ
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豆苗と島豆腐のチャンプルー
マクブのお汁
モーイと新玉ねぎの和え物
A1ソースのガーリックチキンソテー
スク魚醤のソーメンチャンプルー
スクのから揚げ
島らっきょうとキュウリの梅肉和え
ムルー(アミフエフキ)の豆腐よう焼き
調理時間
15分未満
30分未満
60分未満
美容・ダイエットにオススメ
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パッションフルーツとアロエのヨーグルト
モーウィの中華スープ
モロヘイヤのマヨネーズ和え
ゴーヤージュース
シブイ(冬瓜)のンブシー(煮物)
ナマコのカーブチー塩スープ
ゴーヤースムージー
島オクラの和えもの
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