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沖縄料理レシピ!
牡蠣の沖縄風天ぷら
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定番のカキフライではなく、ちょっと違った天ぷらに挑戦。衣が違えど中身はジューシー!
島らっきょうチャンプルー
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チョイとシャキっした島らっきょうのチャンプルー。沖縄ではあまり見かけませんが、味はもちろん◎
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おつまみにピッタリのレシピ
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スーナの天ぷら
ヒカー(スズメダイ)のマース(塩)煮
生モーイのかき揚げ
クジマのニラ味噌炒め
モーイのヒラヤーチー
沖縄サザエのネギつぼ焼き
モーイと新玉ねぎの和え物
ドラゴンフルーツの皮の天ぷら
調理時間
15分未満
30分未満
60分未満
美容・ダイエットにオススメ
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うりずん豆とエリンギの卵とじ
パパイヤしりしりー
豆苗入り人参シリシリ
ラフテー
パパヤと豚足のお汁
アバサー汁
ハンダマ(水前寺菜)のピリ辛甘酢漬け
ゴーヤースムージー
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