A1ソースのガーリックチキンソテー
ジュワーっと焼けるA1ソースの香りが食欲をそそります。ビールにも、ごはんにもよく合います♪
材料 (
2人分)
-
鶏モモ肉
400g1
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にんにく
2片
-
島唐辛子
2個
-
A1?ソース
大2
-
酒
大1
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醤油
小1
-
☆レタス等、付け合せの野菜
適量
1

こんな感じの材料で作ります。鶏モモ肉は食べやすい大きさにカット。
2

にんにくと島とうがらしを刻みます。
3

※島とうがらしを切る時、手に付くとヒリヒリするので、こんな風にヘタをつかんで触らないようにするといいです。
4

☆以外の全ての材料をビニール袋に入れ、もみ込んで30分くらい漬け込みます。
5

皮が下になるように、熱したフライパンに鶏肉を並べて行きます。(袋に残った汁もあとで使います。)
6

皮から出てくる油をキッチンペーパー等で吸い取りながら、皮にパリっと焼き色をつけます。
7

裏返したら、ビニール袋に残った漬け汁も入れて絡めながら火を通します。付け合せの野菜と皿に盛って完成です。
コツ・ポイント
酒と一緒に漬け込むことで、お肉も柔らかくなります。
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3
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