このエントリーをはてなブックマークに追加

料理・沖縄食材のレシピ検索

うちなーんちゅがお届けする沖縄料理レシピ！
ナーベーラー（ヘチマ）のお好み焼き
ナーベーラー（ヘチマ）のお好み焼き pickup

甘ーいヘチマのお好み焼きです。お子様にもオススメです。

ヘチマベースの野菜パテ
ヘチマベースの野菜パテ pickup

クセがなく色んな野菜と合わせやすいヘチマ。加熱すると透明感がでて見た目もキレイです。

沖縄食材から選ぶ

もっと見る

おつまみにピッタリのレシピ

もっと見る

調理時間

美容・ダイエットにオススメ

もっと見る

沖縄料理の写真 Index

  • シャコ貝のシークヮーサー和え
  • カンダバーとイカの酢味噌和え
  • ゆし豆腐のお汁
  • 山羊カレー
  • 沖縄県産まぐろの海ぶどう丼（島にんにくダレ）
  • ビタローのバター焼き
  • パパイヤしりしりー
  • ウンチェーバー（エンサイ）の梅肉和え
  • 紅芋スイートポテト
  • 三枚肉チャーハン
  • 玉ねぎと炙りスーチカー
  • スーナの天ぷら
写真Index をもっと見る