ゴーヤーヒラヤーチー
ゴーヤーヒラヤーチー
ゴーヤージュースhttp://recipe.ajima.jp/recipe/?rid=225のしぼりかすを加えて作った栄養たっぷりヒラヤーチー！
材料 （3人分）
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ゴーヤーのしぼりかすゴーヤー1/2分
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ゴーヤー1/4本
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■生地
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小麦粉150g
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水250g
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卵1個
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顆粒かつおだし少々
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塩少々
1
生地の材料を混ぜ合わせます。 2
生地にゴーヤーのしぼりかすを混ぜ合わせます。 3
ゴーヤーは薄くスライスします。?r?nゴーヤーを少し入れた方が見た目にもキレイです。 4
生地を流しこんで、ゴーヤーを適当にならべます。あとは両面焼いて出来上がり。 コツ・ポイント
ゴーヤーのしぼりかすにも水分があるので、水は気持ち控えめがよいです。
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