チキナー（からし菜）おにぎり
チキナー（からし菜）おにぎり
からし菜の塩っけと、苦味がオニギリにピッタリです。お酒の締めにもよく合います。
材料 （2人分）
-
からし菜1/2束
-
白米1合
-
シーチキン1缶
-
塩適量
1
からし菜は洗って少し多めの塩で揉み込みます。 2
汁気がしっかり出てきたら、ギュッと絞って細かく切ります。
※水で洗う必要はありません。 3
フライパンにシーチキン缶を入れて、汁気が少なくなるまで炒めます。※塩気の調整もして下さい。 4
ご飯にたっぷりの【3】を入れて混ぜあわせます。 5
最後にぎゅっとおにぎりを握れば完成です。 コツ・ポイント
シーチキンは油も入れると美味しいです。少し塩気が強い位が、ご飯と合いますよ。
Fatal error: Call to undefined function html_qreki() in /home/anjiwakame/ajima.jp/public_html/hougen/send_qreki_html.php on line 3
