レタスとシーチキンの炒め物
レタスとシーチキンの炒め物
簡単に手早くできる炒め物。レタスが安い時期に作りたい一品。
材料 （2人分）
-
レタス1玉
-
シーチキン1缶
-
醤油適量
1
レタスは洗って、手で大きめにちぎって、水気を切っておきます。2
フライパンにシーチキンの油を入れて中火で熱します。 3
【1】のレタスをいれて中火で炒めます。 4
レタスが少ししんなりしてきたら、シーチキンを入れて、醤油を1回まわし入れて1分程度強火で炒めれば完成。 コツ・ポイント
レタスは火を通しすぎず半煮程度がおすすめです。
Fatal error: Call to undefined function html_qreki() in /home/anjiwakame/ajima.jp/public_html/hougen/send_qreki_html.php on line 3
