デザート
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生のグアバで食物繊維たっぷりで、さっぱり飲みやすいジュースです。
調理時間:15 分
一絞りのレモンで、紅芋がびっくりするくらい鮮やかになります!
カンタン、美味しい、我が家の定番おやつです。
調理時間:60 分
中華風ゴマ団子を紅芋あんで作りました
調理時間:40 分
島バナナの特濃な甘さとコクが幸せなドリンク。普通のバナナより値段は高めですが、そのぶん味が濃厚で食べごたえが違います。完熟島バナナを凍らせておけばいつでも楽しめるので、一度おためしあれ!(※調理時間以外に凍らせる時間が必要です)
調理時間:5 分
氷のみで割って、さっぱりシンプルに。のどが渇く夏にオススメです。
調理時間:15 分
ほんのり甘くて美味しい、手作り紅芋チップス。+黒糖でさらにコク旨に…。
調理時間:60 分
塩気と苦みがおつまみにピッタリ★あっという間に1本食べてしまいます。
調理時間:30 分
ミキサーでできる飲みやすいゴーヤージュースです。さわやかな味で、特に夏場はグイグイ飲んでしまいます。
調理時間:5 分
乳製品と相性バツグンの完熟パパイヤを、とろとろシェイク風デザートに?
調理時間:5 分
甘〜〜いものが急に食べたくなったら!http://recipe.ajima.jp/recipe/?rid=213の黒みつですぐできる幸せスイーツ?
調理時間:5 分
素朴な沖縄おやつ「ポーポー」でアイスをクルクル。ポーポーがひんやり可愛いデザートに?
調理時間:30 分
ピンク色が目にも鮮やか!ドラゴンフルーツはカリウム・マグネシウム・葉酸・食物繊維が豊富な健康果実として注目されています。
調理時間:30 分
黒糖を同量の水で煮溶かすだけ!カンタンなので家に黒糖があったら是非つくってみて下さい。和菓子に、かき氷に…黒糖の活躍の幅が広がります!
調理時間:10 分
ダイエットレシピの定番・トマト寒天に、黒糖とシークヮサーで風味をプラス。
調理時間:40 分
沖縄風田芋きんとん。油っこい沖縄料理のお口直しに。
調理時間:60 分
優しい甘さとコクのある牛乳寒天です。
ミネラルたっぷりの沖縄産黒糖を使います。
調理時間:60 分
パッションフルーツは熱を加えると、酸味が落ち着き甘味が増します。ヨーグルトとアロエで健康度もUP
調理時間:30 分
バナナのとろみで生のゴーヤーを繊維ごといただきます^^
栄養たっぷりで朝食におすすめです。
調理時間:5 分
ほどよい酸味と果肉感がたっぷり。ヨーグルト等いろんなデザートに美味しいアセロラのソース
調理時間:30 分
甘酸っぱいアセロラの果肉たっぷり。ビタミンC豊富で美容にもオススメ
調理時間:15 分
外は少しカリッ。中はほくほくターンムおやつ。どこか懐かしいホッとする味です。
調理時間:30 分
手軽に作れるシークヮーサードリンク。ビタミン豊富で美容にもよいです。冬はホットでどうぞ!
調理時間:5 分
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